***今週のランキング***

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第1位
チキンと豆のトマトカレー
トマトとお豆の旨味が凝縮されとってもヘルシーなカレーですd(゚ω゚●)
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第2位
カニカマあんかけ炒飯
とろとろあんが食欲をそそります☆
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第3位
豚汁と高野豆腐
お肉と野菜がたっぷりな豚汁とふわふわな高野豆腐
とってもヘルシーでいくらでも食べれちゃいます(●´ω`●)ゞ


***来週の献立***


■ たっぷりもやしの生姜焼き 


■ 厚揚げと鶏肉の甘辛炒め


■ ソース焼きそば☆


■ 牛肉とじゃがいものハッシュド煮込み


■ 和風マーボーナス


■ チャーシュー丼

来週のまかないもお楽しみに(●´ω`●)ゞ

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪