＊＊＊＊＊＊＊＊本日の献立＊＊＊＊＊＊＊＊
●サラダうどん
●ブルーベリーヨーグルト
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メイン料理は･･
『サラダうどん』です！
本日は白い巨乳店のしずかちゃんです
【味の感想】
メインのサラダうどんは、レタス、ワカメ、
ニンジンとキュウリの千切り、揚げ、
ツナと盛りだくさんで、さっぱり味です。
とっても美味しかったです
デザートのヨーグルトは、
ブルーベリー風味ではなく、
本物のブルーベリーがまるごと入った本格的な
ヨーグルトです
食べごたえ充分でした
★ヨーグルトに合うトッピング★
皆さんプレーンヨーグルトに
何を入れて食べますか？
そのままでは食べられない人もいますよね…
砂糖を入れるのは気が引ける…そんな時には、
フルーツを入れるの
が良いんです
ヨーグルトだけでは取れないビタミンCを果物から取り入れましょう。
イチゴやオレンジなどの果肉にはビタミンが豊富に含まれています。
つぶ
してからヨーグルトと混ぜると全体に甘味が加わって食べやすくなりますよ
