***今日のメニュー***


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■肉じゃが

■ハムカツ

■卵焼き

■ウィンナー

■卵豆腐

■きゅうりの塩昆布和え

■具たくさんポテサラ

■雑穀米


***本日の一コマ***


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みんな大好きあったかホクホク肉じゃがです!(๑´ڡ`๑)
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、しらたき、そしてお肉を砂糖、しょうゆ、酒で甘辛く煮込みます。
みりんを加えると味に深みが出ますよ。
彩りでいんげんを足します。



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トマトとレタスのお味噌汁。
トマトのすっきりした酸味とレタスのみずみずしさが、程よいアクセントに。
やさしい卵のお味もほっとします♪



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ポテトサラダは、嬉しいたっぷりお野菜。
きちんと野菜も摂って、血液をキレイにしましょう。


**お店からのコメント**

本日のまかないは【肉じゃが】です。

空気がひんやりしてくると、思い出すのはまず「肉じゃが」ではないでしょうか??
ほっくりじゃがいもとたっぷりお肉でパワー充電!
ウインナーや卵豆腐、ハムカツ、きゅうりの塩昆布和えなどの副菜も盛り沢山♪
元気になれる味を楽しみながら召しあがれ♪☺
次回のまかないもお楽しみに~🍙

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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪