＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ きのこ丼
■ えびとひじきのふんわり揚げ
■ ささみの磯辺揚げ
■ きゅうりとツナの明太マヨ
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
卵は3パック！
ふわふわにさせるために、しっかり白身を切ります(‘v`)
具材は舞茸やしめじ、しいたけ、エリンギ、かまぼこなどが入っています(*¨*)
お肉が入っていないのでヘルシーです！
きゅうりとツナの明太マヨは、明太ツナ缶を使っています(‘v`)
ごはんとの相性も抜群！
＊＊お店からのコメント＊＊
きのこ丼はお肉を使わないのでヘルシーです(*¨*)
タンパク質が多いので、筋肉にもいいですよ♪
おかずもたくさん用意しておりますので、たくさん食べてくださいね
明日のまかないもお楽しみに(*>∀<*)
