＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ チンゲン菜ともやしの卵炒め
■ えびかつ
■ 春巻き
■メンマときゅうりときくらげ竹輪の中華和え
■ オクラとほうれん草と豆腐の掻玉味噌汁
■雑穀米
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
野菜は青梗菜ともやし、きくらげが入っています🌿
お肉はハム！焦げにくい食材なので作りやすいです♪
卵はごま油を引いて、炒り卵を作ります🍳
野菜に火が通ったら炒り卵を加え完成です
味噌汁はオクラとほうれん草と豆腐の掻玉味噌汁にしました！
今日は特に寒いので、味噌汁が体にしみますよね☆
＊＊お店からのコメント＊＊
今日のまかないは【チンゲン菜ともやしの卵炒め】です(*´ω`*)
味付けはシンプルで、塩コショウ・オイスターソース・鶏ガラになります♪
お家でも作りやすいので、是非作ってみてくださいね☺
明日のまかないもお楽しみに
