***今日のメニュー***


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■ 炒めないカレーライス

■ コールスロー

お味噌汁(わかめ・油揚げ・もやし)


***本日の一コマ***


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鍋に水を入れ、人参とローリエを入れます。



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続いて玉ねぎ、じゃがいも、お好きな肉(今回は豚バラ肉を私用)を追加して、アクを取りつつ全体に火が通るまでしっかり煮ます。
仕上げにカレールウを溶きながら入れ、とろ火で5分ほど煮込んだら完成です🎉
※焦げ付き注意



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付け合せのコールスローは
千切りキャベツ、コーン、ハム、マヨネーズ、塩コショウ、少量のお酢と砂糖を加えて混ぜれば完成です。


**お店からのコメント**

本日のまかないは【炒めないカレーライス】です。

今日はみんな大好きカレーライス!🍛

なんと、炒める工程を省いちゃいました!
灼熱のなかで長時間野菜を炒めるのは、結構大変ですよね。。。

超簡単時短メニューです。
驚きですが、これがめちゃくちゃ美味しいです。

大きめの野菜がゴロゴロ入っているので食べ応えも抜群!

暑くてやる気でない時は、試してみてください★
次回のまかないもお楽しみに_(´ч` 」∠)_

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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪