今日のまかないは・・

kirakira20山菜そば』です!kirakira18

プチ情報

そばは毛細血管を強化し脳出血脳出血性諸病の予防効果があるルチンなどのミネラル類やビタミン類、良質のたんぱく質を豊富に含み、各種の成人病を予防し,長寿に効果のある低カロリー食品なので、とても健康にいい食べ物です

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お蕎麦は山菜がいっぱい入っていて
お蕎麦の香、コシもあり
とても美味しかったです(*゚∀゚)
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おにぎりは海苔の香が良くして
とても美味しかったです
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**本日の献立**************
山菜そば
磯辺まぶしおにぎり
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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪