***今日のメニュー***

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■大根と牛肉のピリ辛オイスター煮


■ ごはん

■ 豆腐とわかめのお味噌汁


**女性からのコメント**

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ピリリと辛めの味付けで体がぽかぽか

大根と牛肉のピリ辛オイスター煮ヾ(●´▽`●)/

お肉がたっぷりで大根やブロッコリー、トマト等

野菜もいっぱいで大満足です。゚+.゚ヽ(●´ω`●)ノ。


***本日の一コマ***

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お肉や野菜等の材料が沢山です(○´∪`●)φ
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大きなお鍋2つ分に沢山作りますヾ(●´▽`●)/
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綺麗に盛りつけて・・・カメラマンさんが撮影☆

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪