***今日のメニュー***



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■ ハヤシライス 

■ トマトとブロッコリーのサラダ 




**女性からのコメント**



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とろ~りしたハヤシのルーと

ふわふわの玉子焼きが

凄く美味しかったです!

幾らでもご飯が食べられちゃいそうでした(∀`*ゞ)

野菜はシンプルな味付けで

素材本来の味を楽しめました☆

白い巨乳 ちひろ




***本日の一コマ***



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美味しいだけじゃなく
ビタミンも豊富な豚肉
ヾ(*・ω・*)o
煮ても焼いても茹でても
美味しいですよね☆



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赤い卵と白い卵は栄養価が
同じって知ってましたか?!
その事実を知った時は
衝撃でしたミ・д・ミ



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サラダで大活躍の
ブロッコリー☆
茹でると鮮やかな緑になって
目でも楽しめます♪

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪