***今日のメニュー***



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■ 豆腐と挽肉のあんかけ

■ お味噌汁

■ お新香

■ 柿




**女性からのコメント**



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味の染みこんだお豆腐が

すごく美味しかったです!

ただ、熱くて少しヤケドしちゃいました…

生姜の風味もさっぱりしていて

また食べたいな♪って思います(*‘ω‘ *)

白いぽっちゃりさん ゆうな




***本日の一コマ***



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たっぷり挽肉に生姜を混ぜて、皆様の身体を温めに向かいます!
ダイエット効果、冷え性改善、腸内改善と生姜は大活躍♪しっかり味付けで、辛さも気になりません!



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お豆腐とともにぐつぐつ…
寒い時期のお豆腐、とっても幸せです♪美容食として代表的な大豆食品。良質なタンパク質は、噂の酵素の元になるとの情報が!



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お味噌汁には野菜がたっぷり、栄養面もしっかり考えられていますよ!
美味しく手軽に野菜を摂取できるお味噌汁は、毎回好評を頂いております♪

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪