***今日のメニュー***



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■ 豚の生姜焼き

■ ご飯

■ ヨーグルト

■ サラダ




**女性からのコメント**



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豚肉に生姜の風味がぴったりです(●´ω`●)

ワンプレートなので

食べ過ぎず、見栄えも綺麗でした☆彡

秋葉原コスプレ学園 みま




***本日の一コマ***



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油も美味しい豚肉(人´∀`)私も大好きなお肉になります☆彡他にも煮る、揚げる、茹でる、蒸すなど沢山の調理方法があるので、しっかり摂取するようにしましょう♪



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薬味として幅広く使われる生姜は、漢方の一種になります☆彡そのため、お風呂に入れたり、生姜湯にしたり風邪予防の効果もありますよ♪



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整腸作用のあるヨーグルトは、お腹の中を綺麗にしてくれる役目があります☆彡サラダのドレッシングとしても使えるので、積極的に摂ることをオススメします♪

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪