***今日のメニュー***



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■ エビチリ卵丼
■ わかめスープ

■ バナナ



***本日の一コマ***



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主役のエビ!むきエビを使えばカラを向く手間もなくさらにお安く作れちゃいます☆今日はケチャップ味が嬉しいエビチリになりますよー(^o^)



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栄養価が高いタマゴ☆エビチリの味をまろやかにしてくれます(*´ω`*)火を通しすぎないのが柔らかく仕上げるコツです♪



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食卓に彩りを加える大切な存在(*´v`*)夏バテにも効果的なので今の時期にピッタリ☆ビタミンやβカロテンも含まれているので美肌効果も期待できます♪


 
 

**味の感想**


今日は酸味と甘味の

バランスが良い

エビチリです!!!

ふんわりタマゴと一緒に

ご飯の上に乗せて

いただきまーす(人´v`*)

来週のまかないもお楽しみに☆ 
 


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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪