***今日のメニュー***

■ ぷるぷる中華鶏♪
■ チョレギサラダ
■ わかめスープ
■ ご飯
***本日の一コマ***

鶏肉はじっくりと茹でます(*´ェ`*)低温で火を入れることでぷるぷるジューシーに仕上がるんです☆臭み消しのショウガとネギの青い部分も忘れずに!

茹で上がったらネギダレをかけて味を染み込ませます♪さっき使ったネギの白い部分をタレに使用しているんです(*^^*)ムダなく美味しくヘルシーがモットー☆

レタスにノリやゴマ、きゅうり等をドレッシングで和えたらチョレギサラダの出来上がり(*´∀`*)ドレッシングと白ゴマのダブル使いで風味豊かに♪