***今日のメニュー***



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■ 豚肉と玉子の中華炒め

■ ご飯

■ 中華スープ

■ 杏仁豆腐




**女性からのコメント**



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今日は豪華な中華定食!(●*’v´Pq)

スープに杏仁豆腐までついてうれしい~。

豚肉をたまごがよく絡まってて

心がほっくりする味わいになってます(*´ω’*)

ごはんがもりもり進んじゃいますよ~♪♪

とっても美味しかったです★

ごちそうさまでした(*´∀`*)

白いぽっちゃりさん れい




***本日の一コマ***



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コラーゲンは鶏肉の専売特許じゃないんです(●*’v´Pq)豚肉にだってた~っぷり詰まってますよ!カロリーも低くタンパク質も◎最高ですね★



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たまごにはビタミンB2が豊富に含まれているってご存知ですか?そしてその栄養素、ネイルにお疲れ気味の爪を補修してくれる効果があるんです(*´ω’*)



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中華スープといえばやっぱりわかめでしょう!美肌に美髪、体のお手入れには欠かせない大事な海藻(*σvσ)/もりもり食べちゃいたいです☆

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪