***今日のメニュー***


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■ もやしとひき肉と厚揚げのスパイシー炒め

■ きゅうりとちくわのマヨワサ和え

■ しそささみ揚げ

■ ブロッコリーとささみとおかかの和え物

■ たたきごぼう

■ ナスとほうれん草とわかめの味噌汁

■ 雑穀米


***本日の一コマ***


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ひき肉をしっかり炒めたら、大量のもやしを投入します!
シャッキシャキにしたいので、多めの油で炒めます(•ᴗ•❁)



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味付けはカレー粉と塩コショウ、醤油が入っています♪
具材は舞茸やたけのこ、ピーマン、油揚げなど
色々な具材を入れています(◍•ᴗ•◍)



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きゅうりとちくわのマヨワサ和えは、当グループでも大人気な和物です♪
味付けはマヨネーズと醤油、わさびです( ˘ᴗ˘ )


**お店からのコメント**

本日のまかないは【もやしとひき肉と厚揚げのスパイシー炒め】です🐷□

他にも副菜をたくさん用意しました(•ᴗ•❁)

好きなおかずでたくさんご飯食べてくださいね🍚

テキスト

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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪