＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■きのこと牛肉の甘辛炒め丼
■しじみのお味噌汁
■キャベツときゅうりの塩昆布和え
■パイナップル
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
塩で下味をつけた牛肉、たまねぎ、しめじ、えりんぎ、赤・黄パプリカを加えて炒めます♪
具材に火が通ったら、ポン酢、醤油、砂糖を加えて味つけしていきます♪
最後にかいわれだいこんを加え、丼に盛り付けて完成です♪
＊＊お店からのコメント＊＊
ポン酢の酸味と甘辛い味つけで食欲がすすむメニューです(。≧ω≦)ﾉ
糖質の代謝を促しエネルギーづくりを助けるビタミンB1が豊富なきのこ、
抗酸化作用を持つビタミンCを多く含むパプリカ。
牛肉にはからだづくりに欠かせないたんぱく質など、栄養バランスもばっちりです(´∀｀)
具材に火が通ったら、ポン酢、醤油、砂糖を加えて味つけしていきます♪
最後にかいわれだいこんを加え、丼に盛り付けて完成です♪
