＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■なめこおろし蕎麦
■イカ天
■ちくわの磯部揚げ
■きゅうりの漬物
■アサリご飯
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
今回は冷凍そばを使用しました。
大人数の量を一気に湯がくと大変ですが、冷凍そばは流水で解凍するだけ気軽作れるので、オススメです！(๑•᎑•๑)
小分けにしたので、お好きな具材をチョイスして食べて下さい⸜ᔦ .ˬ. ᔨ⸝
今回はアサリご飯も炊きました！
アサリ、油揚げ、人参、たけのこ、昆布が入っています。旨味がたっぷりです(◍•ᗜ•́)
＊＊お店からのコメント＊＊
本日のまかないは「なめこおろし蕎麦」です。
最近段々と暑くなってきて食欲が落ちていきがちですが、喉越しもよく、どんどん食べ進められます。
大根おろしは、食物繊維が豊富でダイエットもにもオススメです。消化不良や胃もたれ、胸やけを防止し夏バテを予防する効果も！
なめこは、免疫を高めて、腸内環境の改善にも役立ちます👍️
大葉は、血液をサラサラにし、食欲増進の効果があります！
まさに今の季節にピッタリですね└( ‘ω’)┘✨️
なめこおろし蕎麦の具を、炊き込みご飯にのせて食べても美味しいです^. .^ ੭
次回のまかないもお楽しみに♪
