***今日のメニュー***



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■ たっぷり食物繊維☆根菜のキーマカレー

■かぼちゃサラダ




**女性からのコメント**



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野菜の食感が残ったキーマカレーでした!

少し辛かったけど、食べ終わった頃には

おかわりしたいなぁって思うくらい

とっても美味しかったです(o・ω・o)

秋葉原コスプレ学園 いおり




***本日の一コマ***



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キーマカレーの水気を飛ばしている様子…熱くて上手くピントが合わずボケてしまいました( ;∀;)
しっかり火を通すことで、味が凝縮されるのです♪



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カボチャサラダもたっぷり作りますよ♪カボチャは美容にとっても良いビタミンがた~っぷり(●´ω`●)
ほっこり美味しい甘さがたまらないです!


By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪