***今日のメニュー***



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■ ねぎ塩だれチキン

■ ご飯

■ スープ

■ サラダ




**女性からのコメント**



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塩ダレのほどよく絡まったチキンが

とってもおいしい♪

雑穀米もヘルシーで嬉しいです(*’ω’*)

サラダにスープまでついて

素敵でおしゃれなワンプレートでした☆

秋葉原コスプレ学園 のの




***本日の一コマ***



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コラーゲンたっぷり&低カロリーな女性の味方の鶏肉さん!ついついたくさん食べたくなっちゃいます☆彡



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ゆでたまごってバストアップにも最適だってご存知でしたか?女性ホルモンを作るための栄養素が抜群に含まれているんです(●´ω`●)



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きのこのこのこ♪♪えのきたけに含まれる“エノキタケリノール酸”はなんと脂肪燃焼の効果があるんですΣ(゚Д゚)ダイエット効果のあるきのこだったなんて知りませんでした!

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪