＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■たけのこと鶏肉のトマト煮
■ ご飯
＊＊女性からのコメント＊＊
本日もお写真が撮れる女の子が居ないくらい、大忙しで嬉しい限りです！
コメントは頂けましたので、ご紹介致します(‘v`)
『お肉のジューシーさとたまねぎとベーコンの旨味成分がギュッとでていて、少し甘めに味付けされているので、トマトの酸味と上手く絡んで、ご飯にあう一品でした♪』
明日のまかないもお楽しみに★
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
1口大に切った鶏肉は、丁寧に皮面から弱火で焼いていきます(●*’v´Pq)強火で焼いてしまうと、肉が硬くなってしまうので注意です★
鶏肉を焼いている間に、たけのこやベーコンマッシュルームなど、沢山の具材を鍋で炒めていきます(*´∪`)
最後に鶏肉とトマトソースを入れて、じっくり煮ていけば完成です+ﾟ｡*(*´∀`*)*｡ﾟ+ヘルシーで食べごたえのある1品になりました♪