＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ 牛肉の味噌煮込み豆腐
■ ご飯
■汁物
■デザート
＊＊女性からのコメント＊＊
今日は雨でちょっと寒いですが、煮込みで体がぽかぽかになりました！
お肉もお豆腐もお味噌の味がしっかり染み込んでいて、とってもおいしかったです(*’▽’)
それに今日はデザートが見た目からかわいくて、見た瞬間テンション上がっちゃいました(笑)
雨がすごいですけど、頑張ります！ (●ゝωб)q
ごちそうさまでした(o´ω｀o)
秋葉原コスプレ学園 ゆうき
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
牛肉は風味がよいので、料理で使われていると美味しそうな香りが漂います。
鉄分豊富なので、貧血気味の女の子は積極的に摂取してほしいですね(*´∀`*)
原料が大豆である豆腐は、いろいろな栄養がぎっしり詰まっています(o´ω｀o)ﾉ
吸収率がとっても良く低カロリーなので、体重を気にする女の子の強い味方です☆
吸収率がとっても良く低カロリーなので、体重を気にする女の子の強い味方です☆
お味噌にも原材料に大豆が使われているので、こちらも栄養価抜群です(^▽^)/
発酵させたことで、アミノ酸などをたくさん含むようになった優秀な調味料です！