＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ 魚介たっぷりブイヤベース
■ フルーツヨーグルト
■ パン2種（食パン・ロールパン
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
玉ねぎは10個分をスライスにします(◆*’v`*)
今日は、涙が止まらなくなるくらいの玉ねぎでした(´；ω；｀)今でも痛い・・・
今日は、涙が止まらなくなるくらいの玉ねぎでした(´；ω；｀)今でも痛い・・・
玉ねぎがしんなりしたら、
トマトジュースとトマト缶を入れて、更に柔らかくなるまで煮込みますヾ(‘ω’)ﾉこのとき料理酒を入れると良いですよ！
トマトジュースとトマト缶を入れて、更に柔らかくなるまで煮込みますヾ(‘ω’)ﾉこのとき料理酒を入れると良いですよ！
コンソメや塩を入れて、味を整えたら魚介をたっぷり入れます(◆*’v`*)エビやいか、浅利や小柱、様々なエキスがトマトスープに溶け込んでいます(。≧ω≦)ﾉ
＊＊レシピ＊＊
【材料】玉ねぎ/ネギ/白身魚/浅利/いか/エビ/小柱
にんにくを入れると、コクが生まれるのでおすすめですよ(｡･｀ω･｡)q
【調味料】トマトジュース/トマト缶/塩/コンソメ/料理酒
煮込むだけなので簡単！ぜひ試して見てください！
