***今日のメニュー***



photo-01


■ カンタン黒酢酢豚

■ きゅうりとメンマのサラダ
■ トマトと玉ねぎのかきたまスープ


■ ご飯



***本日の一コマ***



photo-01


豚バラブロックは、大きめにカットし片栗粉をまぶし焼いていきます(◆*’v`*)ごま油で焼くと、香りも香ばしくなるのでオススメです♪



photo-01

玉ねぎやピーマンなど野菜を入れ、更に炒めますヾ(o゚x゚o)ノ
味付けはなんと黒酢だけ!それだけで本格的な酢豚の味になります☆



photo-01


サラダは具だくさん!きゅうりともやしとメンマとカイワレ大根!味付けはメンマともやしだけでOK(◆*’v`*)それだけでしっかり味が付きます♪


 
 

**レシピ**



【材料】(カンタン黒酢酢豚)豚ロースブロック/玉ねぎ/ピーマン/パプリカ(黄・赤)

【調味料】(カンタン黒酢酢豚)片栗粉・黒酢

調味料は黒酢だけ!それだけでしっかり味が決まりますヾ(o゚x゚o)ノ

明日のまかないもお楽しみに☆
 
 


photo-01

By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪