***今日のメニュー***



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■ チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス

■ 大人のポテトサラダ



***本日の一コマ***



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野菜はとにかく大きめに!じゃがいもも4等分ほどにし、食べごたえ抜群のカレーにします(。≧ω≦)ノ個人的には、具材が大きいと嬉しいです♪



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お肉や野菜を炒めたら、お水を入れローリエを加えて沸騰させます+。(◆’v`b)b。+
じゃがいもがくっつきやすいので注意して下さい☆



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ポテトサラダは、黒胡椒と粒マスターを入れるのがポイント(。ゝェ・b)bさっぱりして、大人が食べるポテトサラダになります☆黒胡椒も粒がオススメ!


 
 

**レシピ**



【材料】(チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス)新玉ねぎ/新じゃがいも/人参/しめじ/ほうれん草/鶏胸肉

【調味料】(チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス)水/ローリエ/カレールー/コンソメ

夏はやっぱりカレーに限りますね!栄養満点なカレーをたくさん食べて下さい((⊂(^ω^)⊃))

明日のまかないもお楽しみに☆
 
 


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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪