＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ えびとブロッコリーの香味炒め
■ ザーサイとカイワレ大根サラダ
■ もやしとハムのナムル
■ もやしとハムのナムル
■ カニカマとコーンの卵スープ
■ ご飯
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
エビは90％以上が水分とたんぱく質なのでダイエットの強い味方！(｀･ω･´)美味しくてキレイになれる良いことづくめの食材なんです♪
野菜を入れます(人´v｀*)ブロッコリーの緑とパプリカの黄色が鮮やかですね♪ブロッコリーはビタミンCの爆弾と呼ばれるくらいビタミン豊富なんですよ(*^^*)
全体に火が通ったら味付けです♪美味しそうな匂いがしてきました(*´ڡ`●)実は隣の鍋では卵スープも同時進行で作っているんです☆早く食べたい！！
＊＊お店からのコメント＊＊
女の子から絶大な人気の
エビが本日の主役です(*^^*)
プリップリのエビと
ブロッコリーの歯ざわりが
たまらない(*°∀°)=3
サラダ・ナムル・スープまで
付いて大満足のメニューです♪
来週のまかないもお楽しみに☆