***今日のメニュー***



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■ 根菜スープカレー

■ バナナとグラノラのパフェ



***本日の一コマ***



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美味しいカレーを作るためにダシをしっかり取ります☆今日はスープカレーなのでだし汁は多めです٩(๑>◡<๑)۶



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根菜を煮込んで柔らかくなったらルゥを入れます☆根菜からも旨味が出てくるのでしばらく煮込んだら出来上がり♪



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混ぜるだけの簡単☆バナナとグラノーラのパフェも作りました(✿╹◡╹)ノカレーを煮込んでいる間にサッと作れるお手軽デザートです♪


 
 

**お店からのコメント**


スープカレーの具材は

根菜類を使ってます(*´ω`*)

エイジング効果・美肌効果が

期待できる具材がたくさん♪

また、ブロッコリーは女の子に嬉しい

『葉酸』も豊富に

含まれているんですよ(੭•̀ᴗ•̀)੭

美味しくてキレイになれちゃうかも?!

明日のまかないもお楽しみに☆ 
 


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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪