***今日のメニュー***



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鶏のオレンジ煮

グリーンサラダ

コーンスープ

フルーツヨーグルト

ご飯



***本日の一コマ***



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鶏肉は、もも肉を使いました(从Oωo`★)フライパンで、両面こんがり焼くのがポイントです♪ 鶏皮から油が出るので油は引いていません☆



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鶏肉にや黄色がついたら、調味料を入れて煮込みます(。ゝェ・b)bオレンジは、オレンジジュースを使うので簡単です☆



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しっかり野菜もとってほしいので、サラダを良い致しましたヾ(●・v・人・v・○)ノ様々な野菜が入っているので、栄養バッチリ♪


 
 

**お店からのコメント**



鶏のオレンジ煮は、オレンジジュースを使うので味付け簡単(*`・ω・´)

今日は、カフェ風にしたかったのでコーンスープやヨーグルとも用意しました♪

ワンプレートで食べられるので、お仕事の合間でも楽ちん☆

明日のまかないもお楽しみに♪


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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪