＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ 青椒肉絲
■ 中華風スープ
■ ご飯
＊＊女性からのコメント＊＊
青椒肉絲のトロっとした餡と
シャキシャキのピーマン、パプリカ、
大きめのお肉が絶妙にマッチしていました！
スープも優しい味で身体に良さそうでした！
秋葉原コスプレ学園 ほとり
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
色鮮やかさが目にも美味しいパプリカ！実は色によって栄養価が違うのです♪
赤パプリカは疲労回復や冷え性に、黄色パプリカは美白や老化に◎！
赤パプリカは疲労回復や冷え性に、黄色パプリカは美白や老化に◎！
たっぷりお肉を加えて火を入れていきますよ！野菜の食感は失わないように気を配りつつ、合わせ調味料でしっかり味付け。水溶き片栗粉でとろっと仕上げます(-v-*)
中華スープも具沢山！表面を泳ぐゴマ、知っての通りとっても身体に良いのです。目安は１日スプーン１～２杯、免疫力低下に繋がるこの時期だからこそ、是非♪