***今日のメニュー***
■ 牛肉とじゃがいものハッシュドチーズ煮込み
■ ご飯
■ ヨーグルト
**女性からのコメント**
***本日の一コマ***
牛肉は心を安定させ、疲れた体も癒やしてくれる作用があります(●´ω`●)焼き肉でもいいですし、煮ても美味しいのでオススメです☆彡
なんと!チーズは【健康】にも【美容】にも良い食材なんですよ!個人的にはケーキにたっぷりのマスカルポーネチーズを入れたものが好きです♪
整腸作用のあるヨーグルトは、私も重宝しております(*´∀`)商品名は出せませんが、食べてから体調がよくなったように思います☆彡