***今日のメニュー***



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■ トマトおでん



***本日の一コマ***



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今日のおでんの主役!なトマトは、肌に効果的なリコピンがたっぷり☆
リコピンはダイエット効果もあるのでたくさん食べても安心です(*´∀`*)



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味の染みやすいしらたきはおでんにぴったり(^^♪
低カロリーで食物繊維が豊富なので、ダイエットの強い味方です☆



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トマトで洋風なおでんにはウインナーがとてもよく合います☆
パリッとはじけてジューシーな味にトマトの酸味が効いていますよ(*´∀`*)


 
 

**味の感想**



今日のおでんはトマトおでんです☆

普通のおでんと違ってトマトで煮込んでいるので、和風なおでんに洋風な味わいが足されたおでんとなっています♪

具材もトマトおでんに合うものに変え、トマトのおいしさを感じられるおでんになっております(o´ω`o)ノ

まだまだ寒い日が続きますが、ほかほかおでんで体のなかからぽかぽかになってくださいね(*´∀`*)

 


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By makanai_nisshi

料理コンクール入賞の プロの調理師さん♪ 栄養バランスを考えた本格的な料理の数々を 毎日写真付きでご紹介しちゃいます♪