＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ 具だくさん！八宝菜
■ 中華風コーンスープ
■ メンマとチャーシューの旨サラダ
■ ご飯
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
先にごま油で豚肉を炒めてから、他の具材を入れていきます(*´∀｀*)ごま油は少し多めにして、香りを出すのがポイントです☆
豚肉に火が通ったら、他の野菜やシーフードを入れて火を通します(*´･ｖ･｀)うずらの卵は形が崩れてしまうので最後に入れて温めます♪
サラダは、きゅうり・かいわれ大根・メンマ・チャーシューを入れて混ぜ合わせますﾟ+.(ﾉ*･ω･)ﾉ*.チャーシューとメンマに味が付いてるのでそのままでOK！
＊＊レシピ＊＊
【材料】（具だくさん！八宝菜）豚こま肉/白菜/人参/たけのこ/海老/いか/うずらの卵/きくらげ
【調味料】（具だくさん！八宝菜）醤油/塩/料理酒/水/コンソメ/砂糖
具沢山の八宝菜！野菜・肉・魚介、全てバランスよく入っているのでヘルシー！
明日のまかないもお楽しみに(*･∀･*)
