＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
■ 豚肉と小松菜の南蛮炒め
■ 鰹節香る ほうれん草入り卵焼き
■ アサリの味噌汁
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★★★本日のメニュー★★★
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
まず豚肉を炒めていきます♪
豚肉に軽く火が通ったらしめじを炒めていきます
最後に小松菜と唐辛子、醤油、みりん、お酢、料理酒で味付けして完成です☆唐辛子は火を通すと辛くなってしまうので、最後に入れています♪
＊＊お店からのコメント＊＊
本日のまかないは、体に良い効果効能が盛り沢山なメニューです(´▼｀)
豚肉は疲労回復、小松菜は免疫力アップ、唐辛子は代謝アップ、酢は整腸作用や脂肪を減らす働きが期待できます(人´∀｀)
鰹節香る ほうれん草入り卵焼き、たらこと長いものマヨネーズ和え、アサリの味噌汁でバランスの良い食事はいかがですか(。≧ω≦)ﾉ
明日のまかないもお楽しみに(*´∪｀*)
