＊＊＊今日のメニュー＊＊＊
・肉じゃが
・ほうれん草の胡麻和え
・漬け物
・ご飯
＊＊女性からのコメント＊＊
今日はおふくろの味って感じのメニューで
とっても美味しかったです！
肉じゃがは味がしっかり染み込んでいて
ご飯が進みますね☆
美味しい肉じゃがを食べるとホッとするのは
私だけでしょうか？( ´艸｀)
即19妻 あやめ
＊＊＊本日の一コマ＊＊＊
牛肉には
「美容ビタミン」とも呼ばれる
ビタミンB2が
豊富に含まれています☆
「美容ビタミン」とも呼ばれる
ビタミンB2が
豊富に含まれています☆
火と水に弱いビタミンCも
じゃがいもならデンプンが
守ってくれます！
牛肉と一緒に相乗効果を
狙えそうですね(ΦωΦ)☆
女性の味方！
ほうれん草！！
鉄分たっぷりで貧血防止に
効果的ですヾ(ゝ∀･｡)ﾉ゛
ほうれん草！！
鉄分たっぷりで貧血防止に
効果的ですヾ(ゝ∀･｡)ﾉ゛